2009年08月12日

夏の体調管理に関する調査

株式会社マクロミル（本社：東京都港区、代表：杉本哲哉）は、1都3県（東京�ｷ・神奈川県・千葉県・埼玉県）の20〜59才の男女を対象に、「夏の体調管理に関する調査」を実施いたしました。

調査手法はインターネットリサーチ。調査期間2009年8月4日（火）〜8月5日（水）。有効回答数は516名から得られました。

8月上旬現在、夏バテを感じているか尋ねたところ、夏バテを感じている人（「感じている」+「やや感じている」計）は65%となりました。男女別にみると、夏バテを感じている人は男性で59%、女性では71%と男性に比べ12ポイント高くなっています。夏バテの症状としては、「体がだるい（86%）」「無気力になる（43%）」「一日中、眠気がとれない（42%）」が上位に挙がっています。また、「屋外と室内の温度差」が夏バテの原因と考えている人が半数近くとなりました。

夏バテ対策に行っていることを尋ねたところ、「水分補給をまめにする」が64％で最も多く、次いで「睡眠を十分とる」が42%、「規則正しい生活」が31%となっています。男女別にみると、女性では「冷房の温度設定を高めにする」「冷房で体を冷やさないようにする」「冷たい食べ物・飲み物をとりすぎない」など‘冷え’に気付けている人がそれぞれ3割以上となりました。

冷房を使用している人に、自宅で日中よく過ごす部屋（居間など）の冷房の温度設定は、昨年に比べ変化があったか尋ねたところ、「高めの設定にしている」は34%、「以前と同じ」が54%、「低めの設定にしている」が4%となりました。また、高めの設定にしている人にその理由を尋ねたところ、「健康のため」が68%、「節約のため」が66%となりました。

冷房や扇風機など家電製品を使わずに、暑さをしのぐ方法で実践していることを尋ねたところ、‘アイスノンを巻く’‘うちわを常備している’‘扇子をバックにいれている’‘グリーンカーテンを育てている（つるで建物の壁面を覆う）’など様々な意見がありました。20代から50代まで幅広い世代でエコな意見が挙がっていました。

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